别让血糖忽高忽低
“吃点喝点不要紧,血糖高了打针胰岛素就可以解决问题了。”很多糖尿病病人都有类似的想法,认为血糖水平不用过分注意,高了就打针吃药,低了就吃点糖。实际上,这种做法最要不得,这样会使血糖像“过山车”一样,忽高忽低、波动不稳。
饮食不当是血糖波动的一个主要因素。据临床统计,血糖波动比较厉害的患者中,有三分之一是因为饮食控制不当引起的。血糖波动不稳对于糖尿病患者来说是非常危险的,因为当人体血液中葡萄糖的浓度忽高忽低时,非常容易导致组织细胞形态和功能的损害。尤其是因血糖波动幅度过大而引发的低血糖,危害程度更远远大于糖尿病本身对身体带来的伤害。为了减少糖尿病并发症,患者更应该关注血糖的波动,尽可能减少餐后血糖的漂移和低血糖的发生。为此,近年医学界提出要“精细调控血糖”。患者要密切监测血糖,尤其是餐后血糖(除了餐后2小时血糖,还应酌情监测餐后半小时、1小时血糖),要选用既能很好地控制餐后血糖,又能减少低血糖风险的药物。
原文链接:http://wsjkw.gxzf.gov.cn/ggfw_49562/zsyd/yfzs/t2437047.shtml
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